Yaz tatili planları hız kazanırken, bebekli ailelerin en çok merak ettiği konuların başında güvenli ve sağlıklı bir Tatil geliyor. Acıbadem Maslak Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Yusuf Çelik, doğru planlama ve basit önlemlerle bebeklerle yapılan tatillerin hem güvenli hem de keyifli geçebileceğini belirtti.
Dr. Çelik, özellikle prematüre doğan, kronik hastalığı bulunan veya yakın zamanda enfeksiyon geçiren bebeklerin seyahat öncesinde mutlaka doktor kontrolünden geçirilmesi gerektiğini vurguladı. Ayrıca, rutin aşıların tamamlanmasının seyahat sırasında karşılaşılabilecek enfeksiyonlara karşı önemli koruma sağladığını ifade etti.
Tatile çıkarken iyi hazırlanmış bir sağlık çantasının büyük önem taşıdığını belirten Çelik, dijital ateş ölçer, doktor önerisiyle kullanılan ilaçlar, serum fizyolojik, antiseptik solüsyon, yara bandı, güneş koruyucu, böcek kovucu, yeterli bez ve yedek kıyafetlerin mutlaka yanınızda bulunmasını önerdi.
Beslenme konusunda da uyarılarda bulunan Dr. Çelik, ilk altı ay yalnızca anne sütüyle beslenen bebeklerde emzirmeye devam edilmesi gerektiğini, ek gıdaya geçen bebeklerde ise açıkta bekleyen ve hijyeninden emin olunmayan yiyeceklerden kaçınılmasının önem taşıdığını söyledi.
Sıcak havalarda bebeklerin erişkinlere göre daha hızlı sıvı kaybettiğine dikkat çeken Çelik, ilk altı ayda emzirme sıklığının artırılmasını, daha büyük bebeklerde ise yeterli su tüketiminin sağlanmasını tavsiye etti. Az idrar yapma, ağız kuruluğu, gözyaşı olmadan ağlama ve aşırı uyku halinin sıvı kaybının erken belirtileri olabileceğini belirten uzman, bu durumda vakit kaybetmeden sağlık kuruluşuna başvurulması gerektiğini söyledi.
Yolculuklarda bebeklerin mutlaka yaşına ve kilosuna uygun oto koltuğunda seyahat etmesi gerektiğini vurgulayan Dr. Çelik, uzun araç yolculuklarında iki saatte bir mola verilmesini önerdi. Uçak seyahatlerinde ise kalkış ve iniş sırasında emzirme, biberon veya emzik kullanımının kulak basıncını dengelemeye yardımcı olacağını ifade etti.
Güneşten korunmanın önemine de değinen Dr. Yusuf Çelik, ilk altı ay bebeklerin doğrudan güneş ışığına maruz bırakılmaması gerektiğini belirtti. Altı aydan büyük bebeklerin ise özellikle 11.00-16.00 saatleri arasında gölgede tutulması, ince pamuklu kıyafetler ve geniş kenarlı şapkalar kullanılması gerektiğini söyledi. SPF 50 koruma faktörlü güneş kremlerinin de dışarı çıkmadan 20-30 dakika önce uygulanmasını tavsiye etti.
Havuz kullanımında hijyen kurallarına dikkat edilmesi gerektiğini belirten Çelik, düzenli bakımı yapılmayan havuzların mide-bağırsak enfeksiyonlarından cilt ve kulak problemlerine kadar birçok sağlık sorununa yol açabileceğini kaydetti.
Sivrisineklere karşı bebek arabasında sineklik kullanılmasını öneren uzman, koruyucu losyon ve spreylerin ise bebeğin yaşına uygun ürünlerden seçilmesi gerektiğini ifade etti. Ayrıca tatilde de mümkün olduğunca bebeğin uyku düzeninin korunmasının hem çocuk hem de aile açısından tatilin daha rahat geçmesini sağlayacağını söyledi.
Dr. Yusuf Çelik, 3 aydan küçük bebekte ateş, yüksek ateşin sürmesi, solunum güçlüğü, sürekli kusma, kanlı ishal, belirgin sıvı kaybı, havale, şiddetli alerjik reaksiyon, ciddi travma ve beslenmeyi reddetme gibi durumlarda zaman kaybetmeden en yakın sağlık kuruluşuna başvurulması gerektiği uyarısında bulundu.
